器械健身示范教程 > L10 哑铃平卧推技巧
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笔记
  • kyozoo
    kyozoo
    胸肌，三角肌，肱三头肌。上斜30-45°锻炼胸肌上部，下斜锻炼下部。复制去Google翻译翻译结果 
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学过了 下一课: 窄握距平卧推技巧

学员评论

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  • xinyilove

    xinyilove2012-12-11

    哈哈哈哈哈哈哈哈哈，顶
  • xinyilove

    xinyilove2012-12-11

    哈哈哈哈哈哈哈哈哈，顶

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