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笔记
  • 麦克
    v字滑行—推步滑行起始动作:V字踏步1.用右脚内刃往侧后蹬2.身体中心左前移3.收回右脚4.左脚重复以上动作(方向相反)
  • 第25天
    V字   蹬腿  V字滑行
问答
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学员评论

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  • 寒叶2014-01-30

    蹬腿,V步滑行。

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