张国维：NLP专业执行师

No.1 心锚（经验制）（Anchor) Stimulus&Response 条件： 1.引发强烈反应 2.心锚必须由独特的刺激引发 3.必须正确掌握刺激与反应两者之间的时间 4.注意安装心锚时的环境因素 找一个很激励很兴奋的体验，当体验达到高峰以及开始淡化的时候，到达顶点之前便可以安装，建议安装心锚时间约为15-20S 引发强烈反应的方法： 1.自然发生 2.追忆 3.创造状态（创造未来有自信的样子） 步骤二：选择一个独特方式来引发 一个强烈的感受（触觉心锚） 步骤三：打破状态 步骤四：测试或者引发心锚 NO.2安装丰姿心锚 1.在某种状态下，重复同一个位置 ，重复不同资源 No.3闪变模式。 未来理想状态取代不理想的习惯 听觉心锚 深呼吸，听一首你喜欢的音乐，转动身体，接受音乐的节拍。 音乐可启发当日激情。 平静音乐：完全放松 激昂音乐：充满力量 心情不平静（激情的歌曲，多听几次，同时再听平静的音乐) No.4 标准安装心锚的方法 安排两个椅子，先和对方谈话建立亲和感（配合对方坐姿和动作） 第一步：请对方想一个丰姿状态 （想一个令他哈哈大笑的事）（同时配合） （观察对方） 第三步：装上独特的心锚 （装在不易接触的地方）（拳头骨节） （施加力度按进）（高峰的时候） （15-20 S ) （安装后慢慢放手） 安装第二次 打破状态来测试心锚 步骤四：加强体验 步骤五：加强次感元 第六步：未来状态 两个内在心锚