八大菜系之川菜食谱

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回锅肉的笔记

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回锅肉2014-07-06
笔记详情:
  • 所需食材:五花肉(猪后臀肉)400克、青蒜少许(此处以一般回锅肉为主,所以青椒、蒜苗类的回锅暂不讲解)、料酒10克、菜油50克、豆瓣75克、甜面酱30克、葱姜10克、盐4克、味精4克、白糖4克
  • 制作步骤:
  1. 将肉放入汤锅(水煮沸)里用旺火煮成七成熟;
  2. 取出肉放凉,用刀切大片(也不要太大,尽量保证肉片的肥瘦肉均衡)
  3. 在炒锅中放油加热,然后放入肉片炒制,待肉片卷起
  4. 边炒边加入葱姜,炒出香味后加入料酒和甜面酱
  5. 炒制一会儿后再加入豆瓣酱(回锅肉味道的灵魂),盐,味精和糖(可放少许酱油)
  6. 当香味出来后放入青蒜,直至炒匀,装盘
  7. 大功告成啦
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