牛排大全
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L1:牛排诠释
L2:厨房里的人类学家—如何煎牛排
L3:幸福料理:牛排
L4:米其林大厨教你煎出完美牛排
L5:嫩煎小牛排
L6:每天一道私房菜之菲力牛排
L7:咖喱牛排
L8:黑椒牛排的做法
L9:厨房里的人类学家:烤牛排配烟熏紅椒油
L10:周末下厨房之绝味牛排
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白天的帅
非常瘦的,逆纹切撒大量粗盐,胡椒,抹点橄榄油,烤箱180度预热,锅大火预热外面焦香后,火调小两三分熟进烤箱烤七八分钟(也可就在锅里继续煎)
非常瘦的,逆纹切
撒大量粗盐,胡椒,抹点橄榄油,烤箱180度预热,锅大火预热
外面焦香后,火调小
两三分熟进烤箱烤七八分钟(也可就在锅里继续煎)
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红色树蛙
2014-04-23
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