紫狐

紫狐的动态

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2013-04-04

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[百家讲坛] 易经的智慧

台湾学者曾仕强浅显地讲解易经。

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2013-04-04

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罗特·伯克全身减肥操

全身减肥,不留死角

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2013-04-04

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永远不够瘦,在家减肉肉

我不想粗们,我要宅在家里减肉肉。

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2013-04-04

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街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

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2013-04-04

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小说创作技巧

小说创作过程中注意事项和技巧。

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2013-04-04

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截拳道入门

截拳道是李小龙所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。“截拳道”意思就是阻击对手来拳之法,或截击对手来拳之道。截拳道倡导搏击的高度自由。讲解演示:薛广...

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2013-04-04

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中国诗歌艺术

本课程由四川大学王红教授为大家讲解。课程紧扣中国诗歌特点,谈论涉及诗歌观念、构成要素、表现艺术、诗学常识、阅读态度的诸多话题,如 “诗心”、“语言张力”、“通感”、“用典”等,使受众得到关于中国诗歌的...

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2013-04-04

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宿舍健身全攻略

住在宿舍,没办法去健身房?来看宿舍健身全攻略,最快最科学最全面的增肌攻略,从锻炼方式,饮食方式,运动营养品补充三个方面教大家在大学宿舍或者家中实现自己肌肉男的梦想,而且是花最少的钱办最大的事情,视频将...

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2013-04-04

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跳绳技巧

跳绳是一种非常有效的有氧运动。它除了拥有运动的一般益处外,更有很多独特的优点。跳绳每半小时消耗热量四百卡。那么如何掌握跳绳技巧呢?...

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2013-04-04

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《道德经》与人生

中华民族赖以和其他民族区分的,并不是种族、风俗、语言,而是自己特殊的文化。所以,有中华文化,才有中华民族;有中华民族,才会孕育出中华文化。 中国农历的七月十五,是中国传统的中元节,也是祭奠祖先的日子,...

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2013-04-04

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轻触《心学》

心学,作为儒学的一门学派,最早可推溯自孟子,而北宋程灏开其端,南宋陆九渊则大启其门径,而与朱熹的理学分庭抗礼。至明朝,由王守仁(号阳明,下文王阳明即此人)首度提出“心学”两字,并提出心学的宗旨在於“致...

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2013-04-04

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图说中国

孔子说:“河出图,洛出书,圣人则之。”说的就是伏羲从黄河里牵引上岸的那匹龙马身上的《河图》,还有大禹治水从神龟背上发现的《洛书》,这神秘的“图书之学”不仅是易经智慧的源头,更是当代创意传播与营销的一大...

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2013-04-04

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BBC 英式发音视频教程

来自www.bbclearningenglish.com的英式发音教程,想要学习英式发音的可以看看,很好的教程...

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2013-04-04

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国学之读南怀瑾

学习南怀瑾的书籍更加理解国学之博大精深!!

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2013-04-04

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跆拳道品势教学(太极1-8章,高丽,金刚,太白)

跆拳道品势教学,跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分,品势动作包含跆拳道各类技法的精髓,长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力,加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1...

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2013-04-04

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考研英语语法大全

考研英语语法讲解

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2013-04-04

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谢孟媛发音篇

谢孟媛老师任教於多所台北补习班,是大台北地区享负盛名的补教界英文名师。为了希望学习者能够自由自在地随着自己的情绪、体力,调节学习英文的步调,谢孟媛老师特别设计了这套「在家RUN英文」的教材,以实现「师...

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2013-04-04

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亚利桑那大学公开课:活到一百岁

本系列演讲探讨了长寿的影响,介绍了长寿的成本和可能性,老年生物学,高龄对大脑的影响,对世界人口的影响,以及医药的发展,老年人与信息化日渐密切的联系。...

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2013-04-04

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神奇大脑

神奇大脑

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2013-04-04

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郑多燕健身舞塑身教程(中文高清)

本课程是为那些不需要减肥,而想塑身的姐妹们而创建的。 共两集:郑多燕完美曲线操【15分钟】郑多燕2012伸展操【34分钟】再次说明:此教程的目的是塑身而不是减肥,想减肥的姐妹们看这个教程:郑多燕健身...