网球基础教程

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1-基本知识正手击球的笔记

相关课时: 笔记详情:

东方式正拍握拍:4

东方式反拍握拍:2

大陆式:发球截击 34

半西方式:各种旋转 5

西方式:强烈上悬 6

双手反拍握拍:攻击性右2左3

传统式:大陆式东方式  闭合式 腰部 地面垂直

现代式:西方式 开放式 高于腰部 颈后

 

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