张卫平篮球教学

张卫平篮球教学

5 (6人评价)
  • 课时:(10)

  • 学员:(385)

  • 浏览:(15608)

  • 加入课程

脚步动作的笔记

相关课时:
脚步动作2013-11-17
笔记详情:

急停

一步急停要领

1、头不要晃

2、手要准备接球

3、两脚比肩宽

 

 

运球注意事项

1、后场运球运过来时,先用弱手,有人上来防时,再换强手

2、运球过程中,不要停,除非想好要做什么了

3、进攻中接球先转身面向篮筐,别急着拍球

0 0

你感兴趣的课程

11万+浏览/ 2194学员/ 4.8评分
免费
其他运动 NIKE精品篮球教学
8万+浏览/ 2283学员/ 4.6评分
免费
其他运动 篮球运球练习
4万+浏览/ 1410学员/ 4.7评分
免费