急停
一步急停要领
1、头不要晃
2、手要准备接球
3、两脚比肩宽
运球注意事项
1、后场运球运过来时，先用弱手，有人上来防时，再换强手
2、运球过程中，不要停，除非想好要做什么了
3、进攻中接球先转身面向篮筐，别急着拍球
运球：1.从后场推进。2.调整传球角度。3.突破进攻，3.做进攻动作，
1.推进后场的时候用弱手。2.运球要有目的。3.接球转身面向篮筐。4.保持活球。
上篮不要怕。用力贴住上，
黑曼巴11112013-04-03
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