摔倒的着力点
很好的教程,
1做好热身活动。
2学好站立,控制好平衡,撑握重心。
3学好自我保护,
4踏步,继续控制平衡重心。
5认识轮子,在轮子侧面。
6鼻子,膝,脚三点一线,练习重心移动。
腿要直,轮要正,脚踝不歪。原地左右移动体会。三点直线不倒踝。
7依靠别人拉动,体会行进间的重心移动。
messix12015-04-13
lflzwh2013-12-17
wujundawang2013-07-22
正在连接2013-07-10
8号连接2012-04-01
阿布2012-02-17
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