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笔记
  • kangfu
    监控:浪费时间的诱因懒惰拖沓和低效率过分宽松的时间安排安排无序回顾、持续改进:每天工作用十分钟评估今天的计划完成了吗如果没有,为什么我需要改进的我学到的使用工具:OUTLOOK  日程表、任务表小技巧...
  • 晶灵雪心
    第四步 监控有哪些浪费时间的诱因?懒惰(应该使用一些好的方法去磨练自己的意志力)拖沓和低效率(自己给自己一个deadline)过分宽松的时间安排安排无序自我评估:你的注意力集中度?你关注一件事的最长时...
  • hdf_123
    浪费时间的诱因:懒、拖沓和低效率、过分宽松的时间安排:加班导致加班、安排无序吾日三省吾身:今天我完成了计划了吗、如果没有是为什么、我需要改进的、我学到了什么。 
  • bud0
    1.写下目标,符合SMART,有针对性的,可衡量的,有野心的,可实现的,时间性的2.有效规划action plan,拿个本子按照时间记录下来,最后有总结,没做好的,没必要做的3.安排优先顺序,原定规划...
  • 格格不入
    监控:浪费时间的诱因:1.懒惰2.拖沓和低效率3.过分宽松的时间安排4.安排无序【自我评估:你的注意力集中度?你关注一件事情的最长时间?】 回顾&持续改善:每天工作结束用时十分钟评估,今天完成...
  • afei_banana
    要事优先原则统筹规划原则边际效用原则集腋成裘原则 做事经常有计划,没有监控 谈恋爱是一个学会容忍别人的事
  • 伯格曼
    《自杀论》 《如何掌握自己的时间和生活》——阿兰·拉金(Alan Lakein)克林顿推荐,类似《高效能人士的七大习惯》
问答
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学员评论

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  • 好知为知2017-02-09

    要想改变,就得自律啊
  • 旅客2015-08-29

    讲的还可以,深入浅出,通俗易懂的
  • 空_b8c2014-12-19

    很喜欢讲课的风格,通俗易懂不是长篇大论。
  • 荼蘼花事2014-08-06

    很不错
  • 冻豺2014-07-07

    得多看几遍.....执行起来有点难度
  • 木有水准2014-06-18

    yousuoshouyi
  • 薇薇一笑wq2014-02-19

    推荐此课
  • 蓝决枫2013-11-13

    不能懒! 老师挺幽默的
  • kaye2013-10-21

    一定坚持做,
  • 老曹禽兽2013-08-02

    何芹,我的目标是下辈子追到你!!!
  • 被遗忘者2013-07-09

    谢谢。 听第一节的时候都快睡着了。没想到讲的还好啦。 受益匪浅。 继续努力, 2013年7月9日22:31:37 onion
  • 落雪有声jiayou2013-05-05

    老师讲的很幽默,真的也很实用,受益匪浅
  • 我是小小白2013-03-26

    四象限法并不陌生,但很少用到,也未掌握到个中精髓。原来知道不用还不如不知道。
  • LENA6660002012-12-19

    good! 改变自己从今日开始
  • 白剑雄2012-12-04

    何芹,我爱你。
  • cppsu08e1332012-11-30

    很好 自己又收获了很多

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