武当太极剑是我国著名武术家李天骥老先生,在传统武当剑和太极剑的基础上创编的一个剑术套路,它不仅表现了太极剑轻灵沉着,绵绵不断,易领深髓的特点,而且具有武当剑的走、变、灵,优美潇洒,轻灵多变的特色,可谓...
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搏击健身操是一种把有氧健身操和拳击运动相结合的时尚健身运动,它将健美操充满活力的音乐与动作,与拳击、跆拳道,自由搏击等武术运动的基本动作组合在一起,动作刚柔相济,非常适合大家参与锻炼。...
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1955年国家体委武术处毛伯浩、李天骥、唐豪、吴高明等专家,以流传性和适应性最广泛的杨式太极拳为基础,经反复修订,产生了第一部由国家体育主管部门编审的统一武术教材《简化太极拳》,全套共有24个动作,又...
该课程在介绍中国武术的历史和特点之余,还详细讲述了中国武术的各大拳种。习武数年的李阳老师言传身教、以自己身上的功夫和对武术的理解授予同学们新颖而深刻的武术观念。同时还有实战内容的解析与演示,害人之心不...
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跆拳道品势教学,跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分,品势动作包含跆拳道各类技法的精髓,长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力,加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1...
《吉他入门标准教程》是由网络知名吉他教师果木浪子编写,2014年5月20号发行,裁体为一本书+八张DVD光盘。视频总长度为712分钟共计70节课。针对零基础自学吉他的群体而编写,即使没有任何基础也可以...