简介：《计算机网络》是计算机考研专业课之一。零基础的同学可以学习一下。...

P90X全套健身教程，包括基础训练和各个部位的详细训练方法。

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中国象棋。在中国有着悠久的历史，属于二人对抗性游戏的一种，暗棋阁也是其中一种传统玩法，由于用具简单，趣味性强，成为流行极为广泛的棋艺活动。中国象棋是我国正式开展的78个体育运动项目之一，为促进该项目在...

健身小常识，健身小秘招帮你打造健康的体魄。

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来自MSDN的设计模式课程 ，由李建忠老师主讲。 详细讲解23个基本设计模式的原理和使用...

恋爱是件大事，但对有的人来说，也是难事。有的人爱在心里口难开，有的人频频表白却屡招拒绝，还有的人根本不知道什么叫恋爱......因此本着拯救光大剩男剩女的光荣使命，本站隆重推出恋爱宝典，教你如何搭讪，...

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哑铃是一件古老的健身器材，始于古希腊时代的“石制哑铃”。现在哑铃是当今大众健身最为流行、最为方便、最为便宜、最为普及、最为实用有效的健身器械。《哑铃健身练习》针对胸部、双肩、腹部、背部、臀部等各个部位...

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器械健身示范教程，包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

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