茶道养生

茶道养生

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茶道养生入门的笔记

相关课时: 笔记详情:

1.饮茶要从少量开始饮,量要少

2.从一种茶开始尝试

3.结合自己的体质进行调整

4.听听大夫和专家的意见

茶量和茶水比例

对胃壁有刺激

四季和地域也会影响饮茶

 

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