好知，howzhi.com
运动健身 > 减肥瘦身 > 方法对了 你就瘦了 > 笔记
方法对了 你就瘦了

方法对了 你就瘦了

收藏
4 （2人评价）

吓死宝宝了!小腿君真的细了!的笔记

相关课时：
吓死宝宝了!小腿君真的细了!2016-04-24
笔记详情：
  1. 左手叉腰，右手手掌摸住后脑勺
  2. 上半身向左侧弯曲，右胯向外顶
  3. 反方向同样动作
  4. 每个方向停留五到七秒，总共做二到三分钟
0 0
友情链接: EduSoho开源网络课堂 | 气球鱼学院 | 360安全网址导航 | hao123 | 站长之家 | 新科网 | 剥豆豆
Powered by EduSoho v7.5.15 ©2014-2024 好知网 版权所属：杭州阔知网络科技有限公司