足疗按摩基础技法

足疗按摩基础技法

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顺序:足底,内侧(大),外侧(小),脚背

手法:推压(拇指腹),顶压(拇指尖顶压反射区),拇指腹推压(双手同时,脚背),单食指顶压(第一指关节),双食指挂压(侧面,脚背向两侧),单食指挂压(侧面),双指扣拳法(食指,中指第一关节面),双指按压法

1.肾,单食指顶压3-5次(中部);输尿管,(肾脏向脚内侧做弧线到膀胱)单食指顶压3-5次;膀胱,单食指顶压3-5次;尿道,膀胱到后部做斜型直线,拇指推压;<拇指推压/单食指顶压>

2.神经系统  大脑,大姆脚趾腹,单食指顶压3-5次(大拇指外侧到内侧);小脑及脑干,大拇指内侧(脚外侧,与二脚趾相邻),大拇指上到下推压;三叉神经,大拇指内侧中部,小脑反射区上,大拇指上到下推压;额窦,10个脚趾顶端,单食指顶压,横向外(脚外侧)向内,须将脚趾固定好;腹腔神经丛(太阳神经丛),肾脏周围,单食指顶压下向上&双拇指推压下向上,环绕肾部反射区

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