加农贝克篮球教学

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【加农贝克篮球基本功】之篮板的笔记

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  1. 篮板球:主动去抢篮板球,预判球掉落的位置,接触对方,举起双手,卡位,双手接球,或把球拍到没人的位置,快速拿球(适用于后卫)
  2. 如果被对方卡位,想办法骗过对手,到他前面,你的前胸永远不要贴着对手的后背
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