滑轮旱冰教学

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平刃着地练习的笔记

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平刃着地,踏向地面,

腿靠严,脚靠严,踏地要果断。

器材保养:经常调换轮子位置,可以延长轮子寿命。

倒滑,先学倒画葫芦。 

外刃着地

腿靠,脚靠,外刃着地,要果断。  

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