茶道养生

茶道养生

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无人不用的养生茶的笔记

相关课时: 笔记详情:

女人养生茶:疏肝解郁花茶

香附、茉莉花、益母草各1.5G,玫瑰花3G.

顺序:先下香附(女人养生圣药)泡2分钟,接着益母草5分钟,接着玫瑰花、茉莉花。

每日饮用,不计次数。

柴胡当归调经茶:疏肝理气作用,调经

女人肝是先天之本

柴胡10,当归9,赤芍6,川芎4,香附3.桑寄生6 红茶3 五百毫升剪成300毫升

1000毫升中用300,或者症状严重1:1

 

何首乌、梨子,润肠,防止便秘

芝麻茶:老人通便茶

将白芝麻或者黑芝麻在锅里焙黄,取2G加红茶3G,放入锅中煮开,饮用并嚼食。

 

 

 

 

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