见了便做,做了便放下,了了有何不了;
慧生于觉,觉生于自在,生生还是无生。
——武汉归元寺对联
闲人出思想,无事就读书,天下事从来不急。
关于变化中的一些规律
研究事物从三个层面:道、法、术,道就是规律
从道德层面来看可以解决二个问题:
第一, 它可以解决一个人对事物的总体把握,称其为观念,
第二, 它可以解决一个人对事物的一种长期感受,称期为心态。
生活变化定义:人们生活过程中那些不连续的地方。有表面和内心之分。
如何应对生活变化:顺应大势,发挥优势。
社会地位越高的人自由度就越小;生活越多样性的人他的安全感就越差。
变化给人带来两个问题
1、紧张:不知道怎么安排时间和空间;
2、焦虑:总感到未来的事情心里没有数,想象中的危险(恐惧是面临着某种现实的危险)。
应激定义:就是遇到某种变化的进修怎么样去应对它。
应激步骤:
第一阶段:不知所措,陷入困境
第二阶段:缩小变化,抹杀意义
第三阶段:感到压力,体验紧张
第四阶段:接受现实,摆脱过去
第五阶段:审视自我,另辟蹊径
第六阶段:寻找意义,理解意义
当你感到倒霉的时候,你看看那些比你还倒霉的人, 你会觉得其实我过得还不错;
当你得意的时候,你看看那些还得意的人,你应该知道怎么叫夹着尾巴做人。
什么叫变化,就是生活不连续的地方,怎么去应对变化,就是把生活不连续的地方,把它再接起来。
职业生活变化
有机体和无机体不一样,有机体的法则:用进废退。
职业,早期的职业挫折给我们提供了一生的发展动力。要在人生的早期埋下一种动力,天助自助者。
职业变化反应在三个方面:
1、经济状态变化
喜好 兴趣与收入的矛盾
兼职 工资与酬金的矛盾
组织 兼钱与花钱的矛盾
状态 有钱与有闲的矛盾
关于兴趣与收入:两两都为正是生活中的小概率事件,可以企盼、可以想象,却很难得到;两利之间取其大,两弊之间取其小,选了就不要轻易改变。
关于工资与酬金:人总得有块相对稳定的主业,没有地位的人拿不到工资,没有本事的人拿不到酬金。
2、工作舞台的变化
台上 处理好任务和作品的关系
台下 处理好主角与配角的关系
台前 处理好勤勉与精细的关系
台后 处理好观察与交流的关系
关于台上要把别人交办的任务当作品来做。
关于台下自已认为你能做什么不重要,重要的是组织上安排你去做什么,定位很重要。
关于台前做事快的人往往毛糙,做事精细的人往往速度上不去。
关于台后自己怎么看和向别人学习怎么看。
3、社会地位的变化
速率 有坐飞机有爬楼梯,都保持同样的状态
条件 无论在米箩还是在糠箩,都保持同样的状态
位置 无论在中心还是在边缘,都保持同样的状态
本领 无论是内行还是外行,都保持同样的状态
关于速率:不坐飞机的人很难在同龄人中脱颖而出,不爬楼梯的人很难让人服气,偶尔做做飞机,日常一定要爬楼梯。
关于位置是相对的,没有永远的边缘和中心。
关于本领:用比较正确的观念和心态看待,不要做那种既不知胜利为何物也不知失败为何物的冷漠胆怯的人。
人没有职业性的生活方式,就没有社会地位。