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加农贝克篮球教学

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【加农贝克篮球基本功】之篮板的笔记

相关课时：
【加农贝克篮球基本功】之篮板2014-08-22
笔记详情：

目光锁定，与对手身体接触为90度，卡位制约对手，尽量将对手限制在内线外，然后抢篮板。如果投手在边角出手，则跑向与出手处相反的方向。

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