男性大补：海参鸽蛋汤的笔记

L5男性大补：海参鸽蛋汤

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　　牛男评分：91分

　　材料：肉苁蓉、海参、红枣、鸽蛋、盐

　　做法：

　　1、海参预先用水发透，去内脏、内壁膜、用水洗干净备用；

　　2、鸽蛋先入清水锅中，煮熟，捞出，放入冷水内浸一下，剥去壳，备用；

　　3、肉苁蓉用清水洗干净，切片备用；

　　4、红枣用清水洗干净，去核，备用；

　　5、将以上所有材料一起放入瓦煲中，加入适量清水，中火煲3小时，加入盐少许调味即可。

　　功用：对精血亏损、虚劳、阳痿早泄、遗精等有疗效。

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