基础护理理论

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糖尿病(2)的笔记

相关课时: 笔记详情:

糖尿病的治疗方案:

运动:对1型、2型都有用,建议每周5次30分钟的锻炼

饮食

关注摄入食物的分量:

确保食物的多种类:

蔬菜0.5(不会提高血糖浓度)肉类或其他蛋白质0.25(会提高血糖浓度)淀粉和面包0.25(作用很小)餐外牛奶和水果(会提高);

升糖指数:碳水化合物转化成糖的高低

血糖监测:

 

通常饭前或睡前

注射胰岛素之前

睡觉中途

运动时肌肉会分解葡萄糖、血糖会降低;

 

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