14天速效 终极减肥法

14天速效 终极减肥法

4 (212人评价)
  • 课时:(14)

  • 学员:(4508)

  • 浏览:(119505)

  • 加入课程

课程简介

★★★★★★★★★★★★★★★ 
安全、自然, 就把肥给减了! 
鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! 
★★★★★★★★★★★★★★★ 

本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复肥胖者的脂肪代谢障碍, 激活自身的脂肪分解代谢功能, 从而在几个月内达到安全、自然减肥成功的目标。 

全球数千万美国人受益,40年验证,风靡美国、日本、台湾等肥胖重灾区。 

真正做到: 减肥过程中, 该吃吃, 该喝喝, 该减减。简单易行效果好。减肥后, 不反弹。 

★终极减肥法的特点★ 
不吃减肥药! (是药三分毒) 
不喝减肥茶! (催吐或催泻,一般还含有药物成分) 
不节食! (减缓新陈代谢,更不利于减肥和保持体重,不节食立即反弹) 
不催吐! (不利于健康,体内脂肪并没有被分解) 
不催泻! (不利于健康,体内脂肪并没有被分解) 
不运动! (难以坚持,而且运动促进消化和饮食,不解决根本问题) 
不按摩! (按摩会有损腹部内脏,停止按摩体重立即反弹) 

★注意★ 
本减肥法2周内会看到明显效果(减肥6~15公斤), 此后效果会逐渐减小, 但是要彻底减肥不反弹, 需要几个月的巩固时间。请严格按照本减肥法的食谱要求进行减肥。 

★原理篇★ 
终极减肥法口号 
肥胖的主要原因 
胰岛素和脂肪代谢的关系 
精髓:限糖减肥 
减肥前准备 
终极减肥法的具体执行方法 

★提问篇★ 
FAQ为什么糖尿病是清朝皇族病 
FAQ为什么肥胖易患糖尿病 
FAQ为什么患糖尿病后会迅速清瘦 
低GI食品 

★执行篇★ 

课程标签

课程列表

你感兴趣的课程

7万+浏览/ 2558学员/ 4.4评分
免费
减肥瘦身 insanity减肥操
6万+浏览/ 1618学员/ 4.5评分
免费
健身塑形 P90X全套健身教程
5万+浏览/ 1920学员/ 4.6评分
免费