陈氏老架陈正雷分解教学
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L1 1起势
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课时列表
L1：1起势
L2：2金刚倒碓.
L3：3懒扎衣.
L4：4六封四闭.
L5：5单鞭
L6：6金刚倒碓.
L7：7白鹅亮翅
L8：8斜行.
L9：9搂膝.
L10：10拗步
L11：11斜行
L12：12搂膝
L13：13拗步.
L14：14 掩手肱拳
(03:00)
L15：15金刚倒碓.
L16：16撇身锤
L17：17青龙出水
L18：18双推手.
L19：19肘底看拳.
L20：20倒卷肱
L21：21白鹤亮翅
L22：22斜行.
L23：23闪通背
L24：24掩手肱拳
L25：25六封四闭.
L26：26单鞭.
L27：27云手.
L28：28高探马
L29：29右擦脚.
L30：30做擦脚.
L31：31左蹬一根.
L32：32上三步
L33：33击地锤
L34：34踢二起
L35：35护心拳.
L36：36旋风脚
L37：37右蹬一根.
L38：38掩手肱拳.
L39：39小擒打.
L40：40抱头推山.
L41：41六封四闭
L42：42单鞭.
L43：43前招.
L44：44后招.
L45：45野马分鬃.
L46：46六封四闭.
L47：47单鞭.
L48：48玉女穿梭.
L49：49懒扎衣.
L50：50六封四闭.
L51：51单鞭
L52：52云手.
L53：53摆莲跌岔.
L54：54金鸡独立.
L55：55倒卷肱.
L56：56白鹤亮翅.
L57：57斜行.
L58：58闪通背.
L59：59掩手肱锤
L60：60六封四闭
L61：61单鞭.
L62：62云手.
L63：63高探马
L64：64十字脚
L65：65指裆捶
L66：66白猿献果
L67：67单鞭
L68：68雀地龙.
L69：69上步七星
L70：70 下步跨肱
(03:00)
L71：71转身双摆莲.
L72：72当头炮
L73：73金刚倒碓.
L74：74收势.
L75：老架一路完整演示正面.
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虚领顶劲含胸 塌腰无极生太极
虚领顶劲
含胸 塌腰
无极生太极
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