张牧之

张牧之的动态

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2023-10-23

开始学习课时 性人权与性革命

人类的爱与性

性人权应该从什么样的视角去思考?性革命到底让谁受益?如何看待正确的理解性多元?方刚老师作客微讲堂为您带来:《人类的性多元》从人类性人权的角度分析人类的性多元。

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2023-10-16

开始学习课时 第二讲--倾听内在的声音

冥想入门

现代人工作生活压力大,身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法,帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土,并结合现代心理学知识,讲解冥想对身心的助益

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2023-10-16

开始学习课时 第一讲--什么是冥想

冥想入门

现代人工作生活压力大,身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法,帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土,并结合现代心理学知识,讲解冥想对身心的助益

张牧之

2023-10-16

加入了课程

冥想入门

现代人工作生活压力大,身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法,帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土,并结合现代心理学知识,讲解冥想对身心的助益

张牧之

2023-10-16

开始学习课时 胸肌锻炼家庭版第二级

家庭胸肌锻炼教程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程,共分为两级。锻炼计划为:第一周:星期一、三、五锻炼第二周:星期一、三、五锻炼第三周:星期一、二、四、五锻炼第四周:星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

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2023-10-16

开始学习课时 胸肌锻炼家庭版第一级

家庭胸肌锻炼教程

本课程是一个可以在家进行的胸肌锻炼视频教程,共分为两级。锻炼计划为:第一周:星期一、三、五锻炼第二周:星期一、三、五锻炼第三周:星期一、二、四、五锻炼第四周:星期一、二、四、五、六锻炼每一级的锻炼周数...

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2023-10-16

开始学习课时 第二周

4周腹肌锻炼计划

在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...

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2023-10-16

开始学习课时 第一周

4周腹肌锻炼计划

在身体各个部位的肌肉锻炼中中,腹肌的锻炼很受男性青睐。但是很多人由于锻炼方法不当,虽然花费了很多时间和精力,却没有显著的成效。本课程提供了一个完整的锻炼计划,以四个星期为周期,每周锻炼一组动作,想练腹...

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2023-10-16

开始学习课时 武当传统太极拳108式(上)

武当传统太极拳108式

武当传统太极拳108式是武当三清教丰惠道长杨再兴版本,此拳是武当道教秘传,二十世纪五十年代他的弟子胡绍和先生将此拳献出。长练此拳能够达到强身健体的效果。本课程由武当三丰自然门第二十五代代表人单贵文讲解...

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2023-10-16

加入了课程

复旦大学陈果老师的人生哲学课

陈果,复旦大学哲学系博士,曾师从哈佛大学神学博士James D,芝加哥大学心理学博士Evelyn。(PS:别被视频的时长吓到然后就退出哦,这是非常值得学习的一课!!!)

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2023-10-16

加入了课程

牛津: 爱情微讲座

牛津大学多位顶级学者进行的一系列以爱情为主题的讲座。

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2023-10-16

加入了课程

曾仕强:刘备的领导艺术

曾仕强:刘备的领导艺术

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2023-10-16

加入了课程

国立清华大学《心理学》

心理学是人类试图反思认识自己的学科之一,人的心理与行为具有生物生理的面相,同时被社会文化环境所影响。生命个体之中纠缠着认知与情绪,有理性的一面,也有感性的一面,心理学探讨的正是这些心理的机制与前因后果...

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2023-10-16

加入了课程

曾国藩的正面与侧面

曾国藩是近代历史上著名的人物,我们今天了解到曾国藩都是通过市面上的书籍,曾国藩留给我们的印象也是一个攻于心计的人,本期内容为您带来的是一个为了改变自己,不怕自己的隐私示人,敢于承认自己好色,虚伪的曾国...

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2023-10-16

加入了课程

人类的爱与性

性人权应该从什么样的视角去思考?性革命到底让谁受益?如何看待正确的理解性多元?方刚老师作客微讲堂为您带来:《人类的性多元》从人类性人权的角度分析人类的性多元。

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2023-10-16

加入了课程

思维导图

分十六节,每节一个半小时思维导图又叫心智导图,是表达发散性思维的有效图形思维工具 ,它简单却又很有效,是一种实用性的思维工具。思维导图运用图文并重的技巧,把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出...

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2023-10-16

加入了课程

《生命》

《生命》让人充满兴奋、求知欲和惊喜。

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2023-10-16

开始学习课时 李叔同这个人怎么就出家了呢

禅门明月:弘一法师

1918年如日中天38岁的李叔同剃发为僧。对于弘一法师的出家,有很多人都表示惋惜,弘一法师则异常平淡地说:“历经百劫,故人犹健,茫茫人世,不必苛求:一切有为法,如梦幻泡影,如梦亦如电,当作如是观。善自...

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2023-10-16

加入了课程

曾仕强:财神学

曾仕强:财神学

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2023-10-16

加入了课程

耶鲁大学《哲学-死亡》

主讲:Shelly Kagan(耶鲁大学哲学教授) 有一件事我可以肯定的说:我一定会死。但我如何面对这一事实?我们从某种意义上来说,是不朽的吗?我们的灵魂能够永生吗?如何用这些对待死亡的学识来影响我将...