补:从目前的发展和我的悟性来看,课程中的中医理论基本缺少寒量的成分,这与科学还没有到达更高阶段有关,所以本课程也只是对阴阳五行科学化的深入,明确的说,是科学化的变通,并没有完全达到中医科学化,中医科学...
注:如果说真理掌握在极少数手里,那真理对于人来说就是伤害。关于人之间的心理关系:在地球,你要想做一个正值的人,哪都不可以久留,你要想做一个邪恶的人,哪都可以混得很好。亲人朋友同事间的关系就是利害。再,...
普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯(Joseph Pilates)在二十世纪发展的体适能(Physical fitness)运动。六大原则是:1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...
用25分钟来打造1个小时的锻炼效果。T25的训练方法,也就是现在非常流行的HICT(High Insanity circuit training高强度循环训练)训练方法。通常一般的运动都会让心率保持在...