我们的脸犹如我们的通行证。也许我们有强健的身体和漂亮的皮肤，但是如果我们面部和颈部的皮肤一旦松弛，我们将显得非常苍老和疲倦。然而面部和颈部的皮肤是可以通过练习从而加强和改善的。节目中，介绍了一些日常的...

内容：课程讲解了证件照的制作和常见问题，讲解了利用动作神速排版，另外还讲解了网上报名照片处理。看完后你会大吃一惊，哦，原来照片排版还可以这样！目的：提高工作效率。温馨提示：这只是我《photoshop...

用25分钟来打造1个小时的锻炼效果。T25的训练方法，也就是现在非常流行的HICT（High Insanity circuit training高强度循环训练）训练方法。通常一般的运动都会让心率保持在...

学会快速抠背景，秒出大片！原图：处理后： 扫一扫，关注我们

深入了解手机摄影的概念和发展趋势，手机摄影的设备了解，并看什么样的拍摄技巧会让你成为赢得手机大奖，成为称霸朋友圈的红人，成为生活艺术家...

有氧和无氧训练的完美结合，减去脂肪、塑造线条，全国比基尼比赛冠军Lulu亲自示范讲解，跟着视频做，从入门到进阶，感受身体的每一点变化！来源：Fit-time健身Lulu 全国比基尼比赛冠军...

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外汇是一个一切皆有可能的市场！！正是因为一切都有可能，因此不过遇到什么困难我们才一直坚持做下去！！但是在这个市场生存下去需要资本，赚到钱更需要资本！！！因此，这个教程中会教大家怎么从零开始，做到稳定年...

虽说没有规矩不成方圆，没有章法不善教学。但我想要的是从实际出发，真心想学的同学我定倾囊相授。不想学的同学...既然看了感觉不错的话也请点个赞吧。当然我的方式还达不到因材施教的水准，但也绝不是千篇一律、...

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课程简介：股票课程《指标之王MACD—从入门到实战精解》是一套简单易学的股票培训视频教程，可以系统性的学习MACD指标的基础知识，从入门到实战应用，轻松掌握炒股技能！一些典型的MACD组合形态，会不断...

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《交易心理学》是谷粟说交易的第一期节目。古代习武，讲究的是从内功开始，交易也是如此。交易心理学类似与武学内功，它起到基础的作用，是整个交易系统的内功心法，只有学好交易心理学，才不会走火入魔。学习目标：...

<小白PS入门基础教程>PS用途介绍及安装方法PS界面介绍和基础操作PS图层面板功能介绍学习使用PS制作案例...

《MG动画-秒懂指标概念》这挡节目是通过轻松愉快的环境，让大家对炒股指标有所认识，将指标的基础功能和用法说明白。分析指标是广大股民最常用的，大家在学习和使用中有心得体会也可以来我们的谷粟社区发表看法，...

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适用人群1.不想就职于本专业的大学生。2.对当前工作现状不满的传统行业在职人群。3.打算求职互联网公司的人群。课程概述要不要离开传统行业？要不要进入互联网行业？应该怎么去规划自己的职业发展路线？这些课...