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2017-08-05

开始学习课时 基础瑜伽-01

莫汉瑜伽基础教程

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的基础课程。...

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2017-07-30

开始学习课时 简单的玫瑰花

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-30

开始学习课时 蝴蝶

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-30

加入了课程

莫汉瑜伽基础教程

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的基础课程。...

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2017-07-30

加入了课程

莫汉瑜伽之美体篇

莫汉,印度瑜伽大师,悠季瑜伽(中国)创办人及教学总监。本课程为莫汉瑜伽的美体篇,包括了肩部、颈部、腰部、腹部和腿部等各个部位的锻炼方式。...

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2017-07-28

加入了课程

【古风人像】牛牛很忙教你打造穿越千年古风美人

1.古风人像的前期选景,选模特,确定服装2.根据现场环境确定拍摄内容3.前期注意要点和事项:用光和构图,角度4.前期拍摄和后期的结合...

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2017-07-28

开始学习课时 秋千

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

开始学习课时 摩天轮

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

开始学习课时 船的几种折法

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

开始学习课时 百合

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

开始学习课时 梅花

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

开始学习课时 枫叶

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

开始学习课时 千纸鹤的几种折法

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

加入了课程

百变折纸

可爱的折纸

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2017-07-28

开始学习课时 教你学游泳 1基础练习

教你学游泳

炎热的夏天到了,赶紧和好朋友一起去泳池清凉清凉吧~神马?不会游?!狗刨都不会?!赶紧来学习本套游泳教程!游泳还有以下好处:1、有利于身体健康,主要是心肺功能的提高,也就是耐力和肺活量的提高,当然直接结...

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2017-07-28

加入了课程

教你学游泳

炎热的夏天到了,赶紧和好朋友一起去泳池清凉清凉吧~神马?不会游?!狗刨都不会?!赶紧来学习本套游泳教程!游泳还有以下好处:1、有利于身体健康,主要是心肺功能的提高,也就是耐力和肺活量的提高,当然直接结...

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2017-07-28

开始学习课时 Wonder Girls - ...

韩国热门舞蹈教学

喜欢韩国风的人都知道,韩国的劲歌必定伴着热舞,那些又酷又炫的舞蹈有时候比歌曲本身更吸引人,许多经典的舞蹈更是被一再模仿。韩国热门的舞蹈包括hiphop、爵士、breaking等。本课程收集了一些韩国热...

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2017-07-28

加入了课程

韩国热门舞蹈教学

喜欢韩国风的人都知道,韩国的劲歌必定伴着热舞,那些又酷又炫的舞蹈有时候比歌曲本身更吸引人,许多经典的舞蹈更是被一再模仿。韩国热门的舞蹈包括hiphop、爵士、breaking等。本课程收集了一些韩国热...

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2017-07-28

开始学习课时 街舞教程2

简单街舞教程

一种简单却充满活力的街舞,课程开始展示整套舞蹈,接下来会将动作分解,方便大家学习。...

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2017-07-28

开始学习课时 街舞教程1

简单街舞教程

一种简单却充满活力的街舞,课程开始展示整套舞蹈,接下来会将动作分解,方便大家学习。...