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2016-07-27

开始学习课时太极一章

跆拳道品势教学，跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分，品势动作包含跆拳道各类技法的精髓，长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力，加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1...

2016-07-21

开始学习课时太极三章

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2016-07-17

开始学习课时金刚

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2016-07-15

开始学习课时太极二章

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2016-07-15

开始学习课时太白

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2016-07-14

开始学习课时高丽

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2016-07-14

加入了课程

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