54moke的笔记

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来自基本音级和音程的概念 (2)

唱名 Do Re Mi Fa Sol La Si Do音名 C D E F G A B CMi到 Fa和Si 到Do是半音，其他全音音程，用度数（Do到Do1个度数，Do到Re2个度数，以此类推），音数（包含的半音和全音）来衡量

一、汽车事故注意事项：自救1、立即熄火，防止产生火花，起火、爆炸2、关空调，防止有毒烟雾进入驾驶室3、找可能的出口，用脚跺玻璃最好将脚包住，如果玻璃在上方，要注意保护眼睛。跺开窗户后要清理玻璃后在往外爬！（不要尝试挡风玻璃，挡风玻璃是最坚硬的部分）救人1、从外面进入时，如果过热，要用衣服等来保护自己防止烫伤！2、熄火3、进入后先检查受伤人员的情况。如果发生昏迷，要先湿布罩住口鼻。然后寻找出口注意：1、如果发现火花，要立即逃离！2、跺玻璃时，尽量不要选择挡风玻璃，因为你根本不知道它到底有多坚固！3、跺碎玻璃后要先清理玻璃再往外爬，以防止划伤自己！4、用湿布盖住口鼻以防止中毒！5、打碎倒车镜，碎玻璃当刀用！倒车镜是钢化玻璃，极其锋利！6、拨打119！！！！有时候关闭的门就是幸存者和遇难者的分割线，这是需要决心和毅力二、工业胶粘住手指：用含丙酮的洗甲水洗手！三、撞船事故注意事项：1、在水中永远要记住用救生衣或其他漂浮物2、潜水搜人的时候，以船位为参照物，提示已经搜索过的水域，不迷失方向3、康复体位：左侧身，左腿弯曲，右腿搭在左腿上。头靠在左胳膊上4、溺水和体温过低会很快出现，尽快的行动5、吸水过多，将其头后仰、捏住鼻子、搬开嘴深吸两口

来自光与色的基础知识 (0)

RGB基础：红绿蓝颜料的三原色：c（青）m（品）y（黄）cmyk基础：c（青）m（品）y（黄）k（黑）

来自跑步姿势 (0)

首先，专注于跑步，注意要点，哪儿紧张就放松哪里1、上半身正直2、下半身放松3、身体倾斜，整个儿直直的向前倾倒。这个是依靠身体向倩刀的力量推动人前进4、头部挺拔，与背部一样直5、胳膊放松，向后摆6、身子的重量在向前倾斜时，是压在腹部上；所谓虚心实腹……更多查看http://www.howzhi.com/course/run/lesson/19713