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2015-08-22

开始学习课时 囚徒健身之俯卧撑 最终式 单臂...

囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

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2015-08-22

开始学习课时 囚徒健身之深蹲 第六式 窄距深...

囚徒健身

用失传的技艺练就强大的生存实力

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2015-08-22

开始学习课时 囚徒健身之俯卧撑 第五式 标准...

囚徒健身

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2015-08-22

开始学习课时 囚徒健身 俯卧撑 第二式 上斜...

囚徒健身

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2015-08-22

加入了课程

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2015-08-22

开始学习课时 弗兰克·梅德拉诺 让你们感受一...

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用失传的技艺练就强大的生存实力

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2015-08-22

开始学习课时 概述(1)

素描基础

素描一直以来都被认为是学习造型艺术的基本手段之一。通过学习素描可以使人们了解造型艺术的基础知识,掌握表现方法,为今后的艺术发展铺路。本课程内容包括形象的深入理解与塑造、多样化的表现形式、素描造型中材料...

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2015-08-22

开始学习课时 小黄人

3D手绘

很逼真的哦!!!

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2015-08-22

开始学习课时 腹肌撕裂者X

腹肌撕裂者

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的),也使它的创造者(也就是视频中...