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2015-09-14

开始学习课时 背阔肌下拉

器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

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2015-09-14

开始学习课时 杠铃臂弯举

器械健身示范教程

器械健身示范教程,包括杠铃、哑铃、拉力器等的锻炼技巧。

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2015-08-22

开始学习课时 如何用微波炉做蛋炒饭【家常菜做...

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2015-08-22

开始学习课时 如何用微波炉做奶香紫薯干【家常...

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2015-08-22

开始学习课时 如何制作酸奶【家常菜做法大全】

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2015-08-22

开始学习课时 如何做轻乳酪蛋糕

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2015-08-22

开始学习课时 如何做红枣银耳莲子汤

家常菜教学

简单易学的家常菜,还在等什么

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2015-08-21

开始学习课时 游戏结束

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 角色阵亡

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 回合结束阶段

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 弃牌阶段

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 出牌阶段

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 摸牌阶段

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 判定阶段

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 回合开始阶段

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 回合流程

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-21

开始学习课时 准备阶段

玩转桌游“三国杀”

《三国杀》是一款智力卡牌桌游,在游戏中,玩家将扮演一名三国时期的武将,结合本局身份,合纵连横,经过一轮一轮的谋略和动作获得最终的胜利。本课程为《三国杀》官方视频教程,教你快速上手游戏。...

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2015-08-03

开始学习课时 Ask for Help-寻求...

实用日常英语口语教学视频

 帮助学员从只能听懂慢速清晰的简单常用英语口语,能力提升到能完全听懂中速外籍人士英语口语,并能够系统谈论某一话题,处理常见问题,在国外生活零障碍,从而完成从菜鸟到达人的质的飞跃! 【适合对象】语音、语...

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2015-08-03

开始学习课时 搭讪技巧之情境解说

恋爱宝典之男性篇

恋爱是件大事,但对有的人来说,也是难事。有的人爱在心里口难开,有的人频频表白却屡招拒绝,还有的人根本不知道什么叫恋爱......因此本着拯救光大剩男剩女的光荣使命,本站隆重推出恋爱宝典,教你如何搭讪,...

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2015-08-03

开始学习课时 腹肌撕裂者X2

腹肌撕裂者

Ab Ripper X是美国著名的健身锻炼公司Beachbody出版的系列健身视频P90X中的一节。如今这个P90X已经出到了第3个系列(P90X3是2013年底出版的),也使它的创造者(也就是视频中...