小伙儿帅

小伙儿帅的动态

小伙儿帅

2015-03-15

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公关(商务)礼仪

本课程礼仪概述、个人基本礼仪、日常交际礼仪、常用商务礼仪、涉外商务礼仪等多个方面介绍了礼仪的相关知识和运用技巧。...

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2015-03-15

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夏季T恤潮流搭配

Yes! We love T-shirt! 而看似简单的T恤,通过不同的搭配,也同样可以搭出千变万化的造型。本课程主要介绍T恤搭配的一些基础原则,然后根据这些原则进行创造,就看你的了。...

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2015-03-14

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健身标准动作与呼吸 全身版

先整理的8节课程。

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2015-01-31

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巴尼台球教程

本课程从球杆的选择、打球的姿势等基础教学开始,非常适合刚刚入道的台球爱好者。...

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2015-01-31

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CROSSFIT健身

CROSSFIT的英文原意是全面强健,包括体能,力量,爆发力,速度,协调性,柔韧性等等。Crossfit则综合了田径,体操与举重的许多动作进行无间歇练习.这种练习方式的基本原则就是,几个动作为一组,不...

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2015-01-31

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健身房器械训练指南

本课程中,Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博:@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号: mikelingfitness1 网站:www.mikelingfi...

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2015-01-31

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CorelDraw X6基础到实战

在日常生活中,CorelDRAW平面设计像空气一样,无所不在。走在路上收到的传单,工作中交换的名片,LOGO的设计,都离不开强大的CorelDRAW的支持。其非凡的设计能力与超强的排版功能广泛的应用于...

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2014-09-16

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考研英语刘一男词汇5500

仍在持续更新中~

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2014-09-04

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山地车骑行技术教程 (转载)

原文地址:http://www.hzbike.com/forum.php?mod=viewthread&tid=222356&extra=page%3D1 by: qzy 转自:...

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2014-09-04

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一人食

不孤独的食物美学。算是烹饪教程吧,转的。原po 微信:yirenshi001 新浪微博:@一人食...

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2014-09-04

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如何做一杯美味的奶茶

 奶茶可以去油腻、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲劳,也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者,它还能发挥解毒作用。给爱的人做一杯奶茶,捧在手里的温暖。 ...

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2014-09-04

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学做广式美味粥

粥是人们最普遍食用的日常主食之一。在白米粥中,适当地加各种营养食物和药材,就成了可以养生和保健的粥。广式靓粥应该说是这类粥的代表。 本课程特聘粤菜名厨,教您制作几十款各具特色与不同滋补养生功效的广式粥...

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2014-09-04

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14款夏日养生粥

夏天的食欲总是不好,喝喝粥也可以养生,养生粥是不错的选择哦!来学着做做看吧!...

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2014-09-04

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制作一顿营养美味的健康早餐

我们都知道,早餐是一天中最重要的一餐,但是因为时间问题,许多人往往还是草草应付。本课程介绍了一些简单但是却营养丰富而且美味的早餐做法,让你的美好一天从早餐开始。...

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2014-09-04

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各种饼的做法大全

饼是一种神奇的食物,它好吃又好做,还便于保存和携带,实在是居家旅行的好食物!本课程收集了各种饼的做法,找出你喜欢的口味来学习吧!...

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2014-09-04

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咖啡拉花视频教程

咖啡拉花视频教程介绍了咖啡拉花技巧。讲师:村山春奈简介:1985年3月2日出生,2004年在HARIE俱乐部日牟礼咖啡打工,2005年进入HARIE俱乐部任职,2006年从外场人员转任咖啡师,2008...

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2014-09-04

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关于花式咖啡奶泡的问题锦集

花了点时间给新手朋友们整理了点关于花式咖啡奶泡的详细资料!接下来的时间里会为大家提供更多的原创视频和图片!这里介绍了手工打奶泡和机器打奶泡所需的工具、材料和注意事项等。...

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2014-09-04

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咖啡制作大全

本课程是日本顶级女性咖啡魔法师的咖啡制作秘诀,着重讲解意大利式浓缩咖啡的制作,花式咖啡的基本技术以及各种花式咖啡。...

小伙儿帅

2014-09-04

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喀法咖啡基础教程

  很多人都对咖啡感兴趣,但是面对众多的书籍和网络信息,面对许多相互矛盾、互不相同的理解和说法,让人无法分辨,到底咖啡是什么?应该如何正确理解咖啡。  喀法咖啡的系统咖啡理论和有效的咖啡制作技术可以帮...

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2014-09-02

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果木浪子第三套吉他教程

喜欢吉他的童鞋仔细看看,很不错的教程!书籍购买淘宝 http://sanmuyueqi.taobao.com/全套吉他入门教程包括 一本书四张DVD光盘 。购买请到我们官方淘宝店铺。其它均为盗版。正版...