安生_seven

安生_seven的动态

安生_seven

2014-09-21

加入了课程

中国结艺【图解】

和好看很好看和好看~赞起

安生_seven

2014-06-30

加入了课程

机械舞基础教学视频

机械舞,在英国有时候被叫做'Body-Popping',是一种非常特别而且有趣的舞蹈风格,是一种错觉式的舞蹈风格。运用身体各部位的肌肉和关节的振动,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想像力,创造出令人惊讶...

安生_seven

2014-06-30

加入了课程

10分钟活力减肥

没时间锻炼身体?《10分钟活力减肥》就再适合你不过了。你每天只需要抽出10分钟的时间,《10分钟活力减肥》教你5种风格截然不同的减肥和健身方式。每种都只需10分钟就够。你可以只做一种,也可以根据喜好自...

安生_seven

2014-06-30

加入了课程

初级减肥瑜伽

减肥瑜伽是一种新兴的减肥方法,它属于运动减肥的范畴。对身体柔韧性有好处,锻炼身体的灵活度,减小受伤的几率,更能让你减轻压力,放松心情,充满自信。同时对女性内分泌,肠道等都有好处,还可养颜美容。本课程介...

安生_seven

2014-06-30

加入了课程

速效瘦身瑜伽

千年美丽智慧,印度燃脂美体密技——神奇的瑜伽消脂术,强效瑜伽体位激瘦锻炼,重塑窈窕身姿。...

安生_seven

2014-06-27

加入了课程

魔方入门

玩魔方是一种高雅的健身活动,它可以锻炼人的手脑并用能力,对培养人的动作技能都十分有效;可增强人的记忆力,丰富空间想象力;可培养人的耐力和毅力。...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

歌唱进阶训练

本课程为《歌唱基础》的进阶教程,主要讲解了声区的训练、歌唱语言、歌唱节奏的把握等等。讲师:周小燕,中国著名女高音歌唱家、声乐教育家、上海音乐学院教授、上海宋庆龄基金会理事、周小燕国际歌剧中心艺术总监。...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

五分钟学会K歌

如果你苦于开口演唱,如果你想成为K歌之王,如果你渴望用音乐表现自我……5分钟学唱从零开始学,从新开始秀。《五分钟学会K歌》采用5分钟教学形式,将卡拉OK演唱等基础知识、演唱方法以通俗易懂的方式进行讲解...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

冷知识

尽量更新中。。。忘了更新的话随便提醒我一下

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

闽南语(台语)教程

闽南话即闽南语,在台湾亦称为 Hō-ló-ōe(台湾话、台语、河洛语等),属于汉语闽语的方言,也是最有影响力的闽语。...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

从零开始学口语

先从最基础发音篇开始--字母,音标。发音准确,首先口型就要正确。 第二阶段直接进入经典字型,这类表达可以让您触类旁通,举一反三。 第三阶段高频口语惯用句,英语中的一些简单而重要的表达语句,大部份都是一...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

普通话训练

普通话(Standard Chinese/Mandarin/Putonghua)即现代标准汉语,又称国语、华语。其称呼因地而异,但均以北京语音为标准音,以北方话为基础方言,以典范的现代白话文作品为语法...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

粤语会话三月通

本教材根据粤语常用情景会话编写,共分三部分,第一部分粤语概说与语音,介绍粤语的声、韵、调及特点,对在发音上与普通话不同的地方,作简要的说明。第二部分以句型为主,在情景会话中进行反复操练,第三部分,分主...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

漫画教程

对漫画很有帮助。。。谢谢大家支持

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

夏季清透化妆技巧

夏天,对于MM们来说,是一个让人又爱又恨的季节。爱,因为她们终于可以脱去臃肿的冬衣,尽情地展示自己的身材;恨,则是因为夏天的大太阳,不仅容易对皮肤造成伤害,而且汗水和油脂更是容易弄花脸上的妆容。本课程...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

E学堂ps教程photoshopCS6从入门到精通视频教程

E学堂小E老师的最新作品 Adobe Potoshop CS6 从0开始学习Photoshop 最后帮你迈向高手行列 简单易懂 是您学习平面设计的最佳选择 从零开始学ps全套教程 从入门到精通...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

日式数码绘画教学

或许你是一个动漫爱好者,或许你对各种游戏CG深感兴趣,那么你知道这些作品是如何产生的吗?你是否也想学习数码绘画?本课程为日文课程(中文字幕),通过采访和展示日本数码画师的技巧,传授数码绘画的方法。...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

有趣的表情

2009年的时候,有一个美国电视连续剧通过各种各样的途径,涌入到中国的境内,让所有的爱好探求别人心理的观众,都有眼前为之一亮,这个电视剧的名字叫做《Lie to me》。在这个电视剧里面传达了一种科研...

安生_seven

2014-06-13

加入了课程

曾仕强:情绪管理

情绪管理(Emotion Management)是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持...