炎热的夏天到了,赶紧和好朋友一起去泳池清凉清凉吧~神马?不会游?!狗刨都不会?!赶紧来学习本套游泳教程!游泳还有以下好处:1、有利于身体健康,主要是心肺功能的提高,也就是耐力和肺活量的提高,当然直接结...
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该课程在介绍中国武术的历史和特点之余,还详细讲述了中国武术的各大拳种。习武数年的李阳老师言传身教、以自己身上的功夫和对武术的理解授予同学们新颖而深刻的武术观念。同时还有实战内容的解析与演示,害人之心不...
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这是我创作的第一个课程,制作起来才体会之前创作人的不容易,分节做标题真的很麻烦,而且耗费时间,所以就先出三个阶段18个动作的视频。 示例动作一般都从三个不同的角度进行了拍摄,并且还有一次慢速回放...
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