刺青教大家跳鬼舞，从原地奔跑到侧滑到交叉步，都有详细的讲解。

爵士舞是一种急促又富动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈。这个课程是个很不错的爵士视频教程哦，讲解的很详细，初学者也能够跟得上步伐。...

夏天，对于MM们来说，是一个让人又爱又恨的季节。爱，因为她们终于可以脱去臃肿的冬衣，尽情地展示自己的身材；恨，则是因为夏天的大太阳，不仅容易对皮肤造成伤害，而且汗水和油脂更是容易弄花脸上的妆容。本课程...

我们来到这个世上，到底追求什么才是最重要的？他坚定地认为：幸福感是衡量人生的唯一标准，是所有目标的最终目标。塔尔博士在哈佛学生中享有很高的声誉，受到学生们的爱戴与敬仰，被誉为"最受欢迎讲师&...

夏季，皮肤容易失去平衡。这时，人们应根据季节的变化，来调整自己的美容方式，以使自己的皮肤得到最佳的保护。...

保健按摩是指医者运用按摩手法，在人体的适当部位进行操作所产生的刺激信息通过反射方式对人体的神经体液调整功能施以影响，从而达到消除疲劳，调节体内内环境的变化，增强体质，健美防衰，延年益寿的目的。课程将教...

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photoshop cs6 的基本人像修饰教程，简短易懂，中文字幕。素材链接：http://pan.baidu.com/s/1xI8CC(09-26日更新）视频下载地址：part 1：http://p...

Photoshop实战教程，包括照片处理和各种创意制作。作者：PS教程网（www.psjxw.com）...

来自优酷的优里娜彩妆系列视频教程。关于作者：毕业于多伦多大学管理系,前知名奢侈品牌公关, 新浪人气时尚＋美容博主。 热衷于用真心分享各种乐活美丽的资讯。新浪博客: blog.sina.com.cn/y...

想要一张充满漫画感的个人照？本教程分享了一种超赞的后期方法，可以把普通照片P成喜感十足的漫画照！其中用到了不少技巧，学习后也可以用于其他很多场合。作者：Gabor Rchter作者提供的：原图下载 百...

各种韩国妆容 简单易学 还有明星教你哦

打开Photoshop CS6，你会看到一个完全不同的界面，不但深色的背景更时尚，许多你熟悉的图标也都经过了重新设计。对于摄影来说，全新设计的裁剪工具将让你的裁剪工作变得前所未有的方便。图层是你所熟悉...

关于商业人像摄影后期调色，修图，合成方面的一些教程修图汇·总群 204981421...

Lightroom 和 Photoshop的从入门到高阶解说，写上是“教程”是为了更多人能搜到，其实是大家一起学习讨论。作者：偷虾法师（优酷地址）作者QQ群：278361891...

本课程包括设计入门基础，广告图片制作思路，照片背景换图，动作命令使用，设计素材使用...

是真人模仿动漫的化妆

牛尔被誉为新一代美容教主，课程收录了牛尔老师在ELLE她风格中的部分节目视频，节目中牛尔老师会教授很多美容小诀窍，大家快来看看牛尔老师的美容保养心得吧！...

足部按摩教程足疗教程视频教学

有言有默。 该你说话的时候一句都不能少，不该说的时候，一句都不能多。 沟通如果只分出是非，那结果一定是伤感情的。但如果沟通没有得出是非，那就没有效果。最好是在圆满中分出是非。大家都有面子才叫圆满。...