夏沐轻

夏沐轻的笔记

来自第一部第一集:FIGURE ROBI有氧操-心肺和力量训练(2)

2013.11.13第一套决定这一个星期都练这个~~~要决定应该早上练然后洗个热水澡不过就要花两个小时了要注意一下做完是不是不能立刻洗澡?