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2018-04-17

加入了课程

衍纸画的制作

衍纸画的制作

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2018-04-17

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丝网花

丝袜花最早起源于日本,原名东篱花,因为制作的材料是由丝袜做的所以也叫丝袜花。丝袜也能做花?袜子都可以做娃娃,丝袜自然也能做花。人的脑袋果然很是厉害啊。想做漂亮的丝袜花吗?来学学看吧,可以为屋子添色不少...

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2018-04-17

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中国民间工艺品制作教程

中国民间艺术工艺品历史悠久,内容丰富多彩。 本课程介绍了其中十字绣、绢人、剪纸、烙画、木雕、布老虎、皮影等手工艺品的做法。

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2018-04-17

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中国结艺大全

中国结艺是中国特有的民间手工编结艺术,它以其独特的东方神韵、丰富多彩的变化,充分体现了中国人民的智慧和深厚的文化底蕴。在北京申办奥运会的过程中,中国结作为中国传统文化的象征,深受各国朋友的喜爱。 本套...

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2018-04-17

加入了课程

做个折纸达人,其实很简单。

    和您一起完成一些常见的折纸。适合各个不同年龄段的人,培养动手能力。     这个课程提供的折纸都非常简单易学。 

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2018-04-17

开始学习课时 立方体小盒子

做个折纸达人,其实很简单。

    和您一起完成一些常见的折纸。适合各个不同年龄段的人,培养动手能力。     这个课程提供的折纸都非常简单易学。 

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2018-04-17

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丝网印刷图文教程

丝网印刷属于孔版印刷,它与平印、凸印、凹印一起被称为四大印刷方法。孔版印刷包括誊写版、镂孔花版、喷花和丝网印刷等。孔版印刷的原理是:印版(纸膜版或其它版的版基上制作出可通过油墨的孔眼)在印刷时,通过一...

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2018-04-17

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服装缝纫技法

本课程介绍了服装缝纫的相关技巧,如缝纫机的使用、衣服的熨烫、衣服各部分的缝纫方法等,教你学会缝制服装。

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2018-04-17

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【完美叶子】编织视频教程高清版

这是网上收集的完美叶子编织视频教程,有几集在网上没有收录。但是本课程收集的都是非常实用的视频,希望大家在学习的过程中提出问题,指出问题,我们一起讨论。

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2018-04-17

开始学习课时 第一讲--什么是冥想

冥想入门

现代人工作生活压力大,身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法,帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土,并结合现代心理学知识,讲解冥想对身心的助益

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2018-04-17

加入了课程

冥想入门

现代人工作生活压力大,身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法,帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土,并结合现代心理学知识,讲解冥想对身心的助益

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2018-04-17

开始学习课时 常见的护眼食物

如何保护自己的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么如何才能保护好自己的眼睛呢?就跟我来一起学习吧!

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2018-04-17

开始学习课时 保护眼睛的几种方法

如何保护自己的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么如何才能保护好自己的眼睛呢?就跟我来一起学习吧!

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2018-04-17

开始学习课时 为什么要保护眼睛

如何保护自己的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么如何才能保护好自己的眼睛呢?就跟我来一起学习吧!

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2018-04-17

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如何保护自己的眼睛

都说眼睛是心灵的窗户,拥有一双明亮清澈的眼睛也是每一位爱美人士的追求。那么如何才能保护好自己的眼睛呢?就跟我来一起学习吧!

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2018-04-17

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方法对了 你就瘦了

很多女生对自己的腿型都不满意,总想再细一些、再直一些。对付O型腿、X型退、大象腿、萝卜腿都是有办法的。张富源将把自己研创的DIY瘦腿塑形法与大家分享,拯救你伤脑筋的腿型问题!当然,你以为腿够直够细就行...

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2018-04-17

开始学习课时 01 Fit Test

insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2018-04-17

开始学习课时 Insanity--行程表

insanity减肥操

之所以推荐这个视频,是因为它的设计在时间,强度,难度上都比较合理。 前面包括热身,后面包括拉筋,中间还帮助大家计算好了休息时间。 设计的很合理,后面我把地址和锻炼部位贴出来,大家就能清晰的看下这个操是...

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2018-04-17

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零基础学习UI设计--ps基础阶段

该课程是UI设计课程的第一阶段----PS基础,该基础阶段将会带领大家从零开始的小白学习PS操作,包括banner设计,图像处理合成,人像处理磨皮等知识内容,过程讲解非常详细,让学习者在该阶段掌握PS...

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2018-04-17

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简明法语教程

本课程是配合商务印书馆出版的法语教材《简明法语教程》的视频教程。《简明法语教程》是为高等院校第二外语及公共外语教学而写的一套速成教材,亦可供自学法语者使用。配套教材:简明法语教程(修订版)(上)简明法...