爱美是人的天性,牙齿的健康也是一种新的时尚趋势。牙齿美白逐渐成为一种时尚健康的生活方式。该如何保护口腔卫生?正确刷牙方法是什么?课程还会教会你在旁人不知不觉中让你的牙齿变整齐的方法。时尚100为大家带...
巴西柔术起初是一种扭斗的武术,它的技术和策略都基于对地面打斗的深入研究。柔术练习者,擅长将对手拖向地面,然后在地面上获得控制的姿势。一旦形成控制姿势,柔术练习者可以使用关节技、绞技或击打技术等多种攻击...
火灾是一种常见的灾害,新闻上时有听闻火灾发生,造成巨大的生命和财产损失。如果我们平常能够多掌握一些逃生知识,那么万一遇到火灾,无疑能够给自己的生命更多保障。本课程介绍了各种火灾场景下的逃生常识以及常见...
现代交通工具给我们带来了无比的便捷,但是频发的交通事故,也时时威胁着我们的生命。万一陷身交通事故,我们应该如何展开自救?本课程介绍乘坐各种交通工具,碰到交通事故时的逃生方法。...
中国青少年研究中心的专家孙云晓指出:”习惯决定孩子的命运。“每位家长都希望自己的孩子将来能平步青云,飞黄腾达,但是从小习惯性格的养成对孩子的前途有很深的影响,真正的学习源于兴趣,阅读习惯能引导孩子健康...
时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。时间管理并不是要把所有事情做完,而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外,另一个很...
好领导如何与下属沟通:1、愿意承认“责任在我”;2、鼓励提问; 3、沟通过程才是重要的,不是寻找“正确答案”;4、专心听不打断,正面回馈;5、避免质询,追问“这是谁的错”;7、常问:“我可以如何帮助你...
如何在任何规模的团队中成为卓有成效的引领者?如何成为在团队中真正具有影响力的人?如何评估自己的管理特征,找到团队中最适合位置?九种人格类型,七种领导力类别——战略性思考与执行、职场沟通能力、团队高效能...
优厚薪酬(含有薪假期,甚至加薪等)只能用来留住员工,但不带有任何激励因素。德鲁克曾说:“对员工最大的激励就是帮助他们获得业绩,只有业绩才能让他获得成就感。不是加薪,不是晋升,不是奖励,那只是结果而已。...
《从技术人才走向管理》将帮助你解决以下问题,让你不仅是一位技术能手,更可以是一位管理高手!出身于技术背景的管理者,是否经常有下面这样的烦恼:你关注细节,注重技术,认真帮助你的下属,可是他们并不买账;你...
情绪管理(Emotion Management)是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持...
心灵领导力(Leadership)可以被形容为一系列行为的组合, 而这些行为将会激励人们跟随领导去要去的地方,不是简单的服从。根据心灵领导力领导力的定义,我们会看到它存在于我们周围,在管理层,在课堂,...
提高演说力,提升领导力,做成功者!发生在成功人特身上的奇迹,一半是由口才创造的。口才,是一切才能的先行官。不善表达怎么办?上台紧张怎么办?如何理清思路?如何正确发声?怎样举手投足?怎样修炼风度?宁可千...
了解和掌握现代礼仪,既是衡量大学生综合素质的重要标准,也是对每一位社会公民的基本要求。本课程分为“礼仪概说”“仪表仪态”“言谈礼仪”“生活礼仪”“职场礼仪”“社交礼仪”等八讲,每讲30分钟,共240分...
没时间健身?不想去健身房?这套10分钟系列健身教程专为紧张忙碌的现代人量身定做,每组运动只要10分钟,从腹部、大腿、臀部等多方面锻炼你的身体。...
生活在这个世界上,我们从来无法预测自己会遇到怎样的危险。所以当危险降临到自己身上时,你知道该如何应对吗?贝尔·格里尔斯用特别的生存技巧和直觉,讲述在日常生活中碰到危险情况时的应对方法。...