yndl

yndl的动态

yndl

2015-08-26

加入了课程

耶鲁:基础物理 II

该门课程为耶鲁大学Spring 2010新开课程,系 “基础物理 ” (代号:PHYS 200 [ 授课学期:Fall 2006]这门课程的延续).紧着上部分课程,课程内容涵盖电学、磁力学、光学、量子...

yndl

2015-08-26

加入了课程

电学基础

本课程主要介绍电学的基本常识,如电的来源、电流、电阻、电容以及电磁现象等。主讲:OEASY...

yndl

2015-08-26

加入了课程

BBC经典纪录片

  对于纪录片爱好者来说,追BBC(英国广播公司)题材广泛、制作精良的纪录片是人生一大乐事。看BBC的纪录片,既可以追溯上下数千年的历史文化,也可以欣赏从宇宙到地信深处的奇妙境界,而其其超级精彩的画面...

yndl

2015-08-26

加入了课程

[百家讲坛] 易经的智慧

台湾学者曾仕强浅显地讲解易经。

yndl

2015-08-26

加入了课程

罗辑思维

罗振宇的个人视频脱口秀。罗胖读书,讲给您听。我们在知识中寻找独立的见识,您在把玩知识中寻找思维的乐趣。我们的口号是,死磕自己,愉悦大家。...

yndl

2015-08-26

加入了课程

街头自卫防身术

万一在你走过暗巷时,角落里亮出了寒光闪闪的匕首;万一歹徒从柱子后闪身而出,一把扣住了你的手腕;万一你穿着短裙独自回家,而坏人想要的不仅仅是你的挎包;万一在你用钥匙开门时,凶犯就尾随在楼梯的转角处;万一...

yndl

2015-08-26

加入了课程

《跆拳道》中文教学

由大学生跆拳道网收集整理,提示:此教学视频是跆拳道比较早比较全面的教材,但是由于目前跆拳道的发展情况,跆拳道的品势也相应的做了调整和修改,所以品势方面还望大家仔细观看。大学生跆拳道网:www.tkdl...

yndl

2015-08-26

加入了课程

跆拳道品势教学(太极1-8章,高丽,金刚,太白)

跆拳道品势教学,跆拳道品势与跆拳道竞技腿法同为跆拳道运动的重要组成部分,品势动作包含跆拳道各类技法的精髓,长期练习可以很好的训练个人的协调性和发力,加深对跆拳道精神的理解。此视频包含入段前练习的太极1...

yndl

2015-08-26

加入了课程

快速练就六腹肌

全新的3D腹部锻炼理念,教你如何更快练就六腹肌

yndl

2015-08-26

加入了课程

维多利亚的秘密:模特训练精选合集

片中主角:米兰达可儿,维多利亚的秘密名模,两岁儿子的妈…每段视频5-10分钟不等,基本上你练习个10次以上,动作要领就能熟记于心。然后走哪儿都能自己练了。如果准备好了,就开始学习此课程吧。你可以的!...

yndl

2015-08-26

加入了课程

yndl

2015-08-26

加入了课程

健身标准动作与呼吸 全身版

先整理的8节课程。

yndl

2015-08-26

加入了课程

空手道教学!!

空手道亦称空手,是发源于琉球王国(今琉球群岛),由多种武术构成的系统。其前身是古代琉球武术“手”,融合了传入的中国武术后,被琉球人尊称为“唐手”、大正年间传入日本,受日本武术影响,成为“空手道”。二战...

yndl

2015-08-26

加入了课程

泰国拳术格斗教学!!

泰拳,即泰国拳术,杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺,是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体八种武器进行攻击,出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达,力量展现...

yndl

2015-08-26

加入了课程

合气道教学!

合气道是日本一种以巧制胜的武术,是一种根源于日本大东流合气柔术的近代武术,主要特点是在“以柔克刚”,“借劲使力”,“不主动攻击”。现在一般所称的合气道又分为日本与韩国两种流派,彼此在各自发展之下已有一...

yndl

2015-08-26

加入了课程

CROSSFIT健身

CROSSFIT的英文原意是全面强健,包括体能,力量,爆发力,速度,协调性,柔韧性等等。Crossfit则综合了田径,体操与举重的许多动作进行无间歇练习.这种练习方式的基本原则就是,几个动作为一组,不...

yndl

2015-08-26

加入了课程

普拉提燃脂健身

普拉提是德国人约瑟夫·皮拉提斯(Joseph Pilates)在二十世纪发展的体适能(Physical fitness)运动。六大原则是:1、 专注 Concentration2、 控制 Contro...

yndl

2015-08-26

加入了课程

24式太极拳

24式太极拳

yndl

2015-08-26

加入了课程

83式陈式太极拳

陈正雷,男,1949年5月出生,河南省焦作市温县陈家沟人,他是陈家沟陈氏十九世,太极拳第十一代传人。太极功夫深厚纯正,理论研究颇具造诣,人称“太极金刚”。任河南省武术协会副主席,省武术管理中心副主任,...

yndl

2015-08-26

加入了课程

戴氏心意拳

戴氏心意拳是一种保守、神秘、威力强大的汉族拳术,属于内家拳。被称为中国四大优秀传统名拳之一。俗语云:“只见戴家拳打人,不见戴家人练拳”。戴家拳一直在戴氏家族内部传承,很少外传(只外传李洛能先生,后创形...