全套韦德健美训练教学片，经典中的经典！由肖恩雷，多里安耶茨，弗莱克斯惠勒等大牌明星亲自示范，可能大部分动作大家都知道了，但是看着由这么多大牌拍摄的视频，也可以起到激励的作用。资料来源于网络...

本课程中，Mike Ling介绍了在健身房中利用各种器械锻炼的方法。微博：@mikelingfitness_凌云健身 微信公众号： mikelingfitness1 网站：www.mikelingfi...

这四季，春有春花秋有月，夏有凉风冬有雪，我跑过无数的美景，深深地为这世界而陶醉。走出去，跑出去，不要局限于一个个狭隘的场地，你会发现，这世界，大有美丽。唯有用心去感受这山、这水、这芳香的大地，我们才不...

摄影是什么？学摄影应该学什么？本课程由北京雅趣摄影提供的摄影入门课程，讲解了摄影基础知识和概念，包括摄影术语、测光、曝光等等方法，非常适合初次接触摄影的爱好者观看和学习。其他摄影入门教程推荐：《摄影入...

摄影基础知识

初涉摄影技巧合集，可供

男性也需要时尚，服装、领带、太阳镜、戒指等如何搭配？本课程教你学会搭配，成为时尚型男。...

俗话说：“子孝双亲乐，家和万事兴”，人人都希望拥有幸福美满的家庭，作为男士成为好儿子、好丈夫、好女婿、好父亲、好公公---五好先生；作为女士成为好女儿、好太太、好媳妇、好母亲、好婆婆---五好女士。如...

12天练习法，百日内打通任督二脉。

现代人工作生活压力大，身心失衡引起各种身体、情绪、人际问题。冥想入门将介绍多种简单易行的冥想方法，帮助大家缓解压力、探索自身、找寻心灵的净土，并结合现代心理学知识，讲解冥想对身心的助益...

是本书，我只看过电影版，觉得挺不错的，也确实听说过有人因此改变生活的。很喜欢，不知道能不能算是课程，想分享给大家看看。...

讲述青年时期的美国如何在一帮先行者的引领下，对钢铁，石油，电力及汽车（制造标准化）不断革新并推动美国进入现代化并跨入一流强国的行列。洛克菲勒、范德比尔特、卡内基、阿斯托、福特和摩根，他们的名字几乎是美...

课程主要介绍了光学，粒子物理学和热力学的基本概念。这些短片由Christopher D. Impey教授于2007年为其学生拍摄，涵盖了天文学和天体生物学的各种术语、概念和原则。...

本课程是以学习初阶逻辑为目标。初阶逻辑包括语句逻辑和述词逻辑，语句逻辑是以语句为单位所建构的逻辑，而述词逻辑是更深入地分析语句的结构而建构的逻辑。由于处理的对象的差异，述词逻辑显然需要更多的考虑，然而...

本课程为政治哲学导论，考察了一些主要的文献及西方政治传统中的大思想家。三大认识政治生命的中心主题聚焦于：城邦体验、君主国家、宪法政治及民主，不同的政治哲学表述于多种政体的方式，及我们生活的方式都会在课...

本课重点强调了功能语法、段落生成、词汇积累、以及广泛阅读几方面的能力培养。本课程主要针对英语写作的基础能力，适合英语非母语的学生学习。讲师：Jamaica Conner职业：利伯堤大学辅助教学和英语教...

本课程以跨学科视角观察全球经济的变化是如何从各个方面影响世界各国的。课程强调全球化及其在劳工、社会权利、自然资源开发和分配等问题上的正负面影响。同时，课程介绍了市场、贸易和目前全球金融危机的概况。...

吴晓波通过对近百位影响中国企业发展的重要人物的专访，探寻中国企业“中国式失败”的基因，本节目揭示了诸多不为外人知的秘闻，精选了其中9家著名企业的案例并由吴晓波亲自作了教案式解读。...

        本课程试图解释金融体系在全球经济中的重要作用。课程并没有像一般金融理论课程一样，将金融从经济中孤立出来，而是将金融平衡作为经济平衡的延伸来学习。课程还提供了一种对冲基金角度的思考和分析...

微观经济学主要以单个经济单位(单个的生产者、单个的消费者、单个市场的经济活动)作为研究对象，分析单个生产者如何将有限的资源分配在各种商品的生产上以取得最大的利润；单个消费者如何将有限的收入分配在各种商...