长城有着数不清的谜团，在遥远的两千多年前，劳动人民以血肉之躯和超凡的智慧完成了这个浩大的工程。那么在技术水平都落后的古代，如何建成这个世界奇迹？又为何将其如此布局？其中的奥秘，随着时代的发展一一揭晓。...

让你懂得美国

　　对于纪录片爱好者来说，追BBC（英国广播公司）题材广泛、制作精良的纪录片是人生一大乐事。看BBC的纪录片，既可以追溯上下数千年的历史文化，也可以欣赏从宇宙到地信深处的奇妙境界，而其其超级精彩的画面...

《美丽中国》是第一部表现中国野生动植物和自然人文景观的大型电视纪录片，也是中国中央电视台（CCTV）和英国广播公司（BBC）第一次联合摄制的作品。该纪录片历时4年拍摄，使用航拍、红外、高速、延时和水下...

这是北京大学历史学系本科生基础主干课中国古代史下半段的讲课视频，具体由宋史专家邓小南老师负责讲授隋唐五代宋史，而元史专家张帆老师则负责元明清三朝。通过两位老师生动的讲说，对于各王朝政治、经济、文化、社...

本讲座主要介绍秦汉时期的思想史与政治制度历史，对法家和儒家进行深度剖析，并结合现代生活实际进行的精彩讲解。秦晖老师幽默风趣，对秦汉时期的思想给予了独特的内涵，使我们眼界开阔，耳目一新。通过对该系列视频...

唐建军为北京体育大学副教授，主攻方向为乒乓球教学与训练理论及其方法。在本课程中，唐教授从基本的握拍方式开始，系统地讲解了乒乓球的相关技巧，让初学者轻松掌握乒乓球。...

孔令辉，中国著名乒乓球运动员，有“乒乓王子”之称。历年来在国际乒联公布的世界男单排名前列，是世乒赛、世界杯和奥运会乒乓球男子单打“大满贯”得主。本课程中孔令辉介绍了他的乒乓球技巧。...

乒乓球横拍的优势就在于两面上手的质量较高，特别是反手的发力比正手更流畅，与直拍相比的劣势是正反手转换慢，台内小球处理难度高。本课程介绍了各种横拍打球技术。...

本课程从乒乓球的起源、器材、规则到基本的握拍法、站位等，系统介绍了乒乓球的入门技巧。...

金泽洙是韩国乒乓球运动员，曾获得第13届亚运会男单冠军和巴塞罗那奥运会男单、男双铜牌。本课程他讲解和示范了乒乓球的打法。...

从六十年代以来，中国乒乓球崛起，至今长盛不衰！究其原因不仅在于无数天才的运动员，教练员和管理者的拼搏和努力，也得力于我们总结出一整套科学，先进，完整的科研体系与训练方法。本系列教程由前世界冠军，现在国...

本课程介绍了发球的方法和技巧，并附上乒乓球冠军们的发球方式示范。

柳承敏，一位年轻的世界冠军，九岁开始学习打乒乓球，他的童年和父母经营的乒乓球馆密切相关，他的乒乓球生涯就开始于父母球馆中的玩乐。2004年雅典奥运会上，柳承敏一路过关斩将，半决赛淘汰竞技状态回升的瓦尔...

本课程为乒乓球基本功训练，包括步发训练、击球训练、接发球训练等。