暖阳

暖阳的笔记

来自【完整训练】pump it up-2004(1)

第三节有一组动作是:左手↑右手↑双手↑双手↑。这组动作还是有些吃力。抖胸这个"no can do" 啊最后就是前后摇胯这个,比较生硬。 第三天跳,明天继续哦。后天去培训十天,回来记得买瑜伽垫,继续。 目标是更健康的身体,更有活力。o( ̄ヘ ̄o* )[握拳!]

来自老子传道(0)

BG:西汉景帝:提升道德经地位《老子》→《道德经》唐玄宗:真经 引出:真与假          实 阴谋论?《易经》五千言反检自己态度 一幅画(老子传道)圆环:道老虎:诸子百家  ①“讲真话是高度危险的事情,正如和老虎讲话”另一幅(老子出关图)写下道德经,莫知其所踪【卧虎 藏龙】老子与孔子的见面,牙齿与舌头②柔弱胜刚强 讲真话永远是得罪人的,对讲话人自己是不利的。(really?)时已到,讲真话 Next:道可道非常道