没时间锻炼身体?《10分钟活力减肥》就再适合你不过了。你每天只需要抽出10分钟的时间,《10分钟活力减肥》教你5种风格截然不同的减肥和健身方式。每种都只需10分钟就够。你可以只做一种,也可以根据喜好自...
★★★★★★★★★★★★★★★ 安全、自然, 就把肥给减了! 鸡鸭鱼猪牛羊肉奶油照吃不误! ★★★★★★★★★★★★★★★ 本减肥法从肥胖的根源入手, 通过禁糖期和巩固期的饮食结构调整, 系统性地修复...
美发的历史悠久又随着时尚在发展,它包括吹风、发饰、剪发、烫发等方面。FG美人教室里的各位老师分享自己在美发上的经验,各方面都又涉及到,那些小窍门绝对值得你学习。...
情绪管理(Emotion Management)是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识、协调、引导、互动和控制,充分挖掘和培植个体和群体的情绪智商、培养驾驭情绪的能力,从而确保个体和群体保持...
人际交往是商品交换的广义形式,它同商品交换一样遵循着“等价”的基本原则,而这个“等价”原则一方面需要借助于社会的各种政治、经济和文化方面的外部约束力来维护,另一方面需要借助于个人的情感和意志所产生的内...
课程中,新东方的王强老师将会介绍英语口语学习方法,在课程的开始会指出我们英语学习的误区,其实想要练好英语口语首先就得要从英美人的思维习惯来。...
Brid,来自美国,“洋话连篇”学校最优秀的明星外教之一。老师不仅漂亮可爱,讲课更是细致周到,而且热情活泼,激情四射,教学非常投入,让Brid带我们一起走进精彩的中级课程吧。...
动感英语是中央电视台电影频道开发出的新栏目,旨在轻轻松松看电影,轻轻松松学英语。在电影中学习最纯正的英语,包括学俚语、经典对白、短语等。来边看电影边学英语吧!...
这个课程是视频教程,由英语培训界激情演讲家—郝彬讲课,在句子练习中教我们英语发音,会有学生对话、示范,老师会指出发音上的错误,轻松地学习氛围让英语口语练习变得简单。...
美国英语(American English或U.S. English,又称美式英语)是在美国使用的一种英语形式。 过去的四百年间,美国、英联邦以及不列颠群岛使用的语言都在不断地发生变化,最终演变成了英...
《走遍美国》是套生活化的美国英语教材,它将一个典型美国家庭的生活故事带进您学习的课堂。家庭生活故事展现得淋漓尽致,感情生活,爱情故事,喜怒哀乐,得意失落,一切使您身临其境。...
一般人在节假日、公务等情况下总是需要外出,外出时如何省钱?这是一门学问。本课程从交通、住宿、吃饭、门票和购物等各个方面解析出行省钱大法。...
自己在家里也可以制作面膜,这个课程将教你自制面膜,就利用家里有的东西也能制作出不孙色于购买的昂贵面膜,而且是绝对的纯天然。课程包括补水、保湿、美白、去痘印等面膜的制法。...
基础护肤指的就是皮肤的日常保养,包括清洁、爽肤、眼部护理、滋润、防晒等等。本课程从基部护肤步骤到各个护肤步骤中的技巧和问题,教你呵护完美肌肤。...
牛尔被誉为新一代美容教主,课程收录了牛尔老师在ELLE她风格中的部分节目视频,节目中牛尔老师会教授很多美容小诀窍,大家快来看看牛尔老师的美容保养心得吧!...
K Leif是优酷上的美发达人,本课程收集了她分享的各种发型的处理方法,包括日常发型、工作发型、约会发型以及其他各类发型。...