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常见健身问题问答

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用握力器怎么锻炼？

该问题来自： 常见健身问题问答

1个回答

  • 三尺青锋 2015-10-18

    握力器很简单，没有什么特别的技巧。找适合你的强度，两手交替练几组就可以了。

功能维护升级中，维护完成完后将再次开放，非常抱歉给您学习造成的不便。

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