大姨妈那些事

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大姨妈的困惑的笔记

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L2 大姨妈的困惑

卵子不是每月制造,一出生体内就会有300-400万卵子,来月经的时候卵巢内只有40万个,发育成熟的卵子只有400-500个。自然消失的卵子,机理尚不清楚。所以不来月经卵子仍然会消失,不会保持年轻。

经期仍然存在能量平衡的问题,只要暴饮暴食仍然会长胖。减肥和生理周期无关。经血只有20-60ml,不是大量失血无法刺激造血功能的启动,并且造血不会改变代谢。

减肥药抑制食欲中枢,可能导致闭经。

痛经跟前列腺素有关。前列腺素的作用是让子宫收缩以及促进肠道蠕动。内膜越厚,前列腺素分泌越多,临床上用抑制子宫内膜变后的药物治疗痛经。吃甜食不会有直接作用。

性生活过沉重盆腔会充血,质量不高的性生活不会缓解痛经。尤其是对于子宫内膜异位这样的病理原因。

月经的成分:子宫内膜、血、分泌物。

内膜太薄影响怀孕时受精卵着床,但是内膜的厚度和月经量没有直接关系。但刮宫等会让子宫内膜变薄,建议避免。

经期不能洗冷水澡:没有直接影响,但会因抵抗力变弱容易生病。但注意不能游泳,经期生殖道的抵抗力失去,容易逆行感染引起其他病症。

生理周期内,生殖道的抵抗力变弱,不建议有性生活。

 

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