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日本剑道教学！！

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剑道基础知识-正座的笔记

相关课时：
剑道基础知识-正座2014-09-27
笔记详情：

第八课主要讲了正坐的要点。首先，左座右起，坐下时左膝先着地，起来时右膝先离地。其次，正坐时后背挺直。最后，正坐时两膝相距一拳半。

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