这书能让你戒烟

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第二章:轻松戒烟法的笔记

相关课时: 笔记详情:

1: 保持原先的习惯。

2: 恐惧的力量。

3: 快乐的非吸烟者。

4: 停止吸烟不是最重要的。

5: 健康的担忧并无益处。

6: 强调危害戒烟是错误的。

7: 为什么想要吸烟。

 

1: 吸烟有什么用?

2: 我真的再享受吗?

3: 我真的要将烟叼在嘴里,慢慢死亡吗?

 

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