好知，howzhi.com
运动健身 > 其他运动 > 成卓轮滑初级教程 > 笔记
成卓轮滑初级教程

成卓轮滑初级教程

收藏
5 （20人评价）

  • 课时：(18)

  • 学员：(393)

  • 浏览：(20641)

  • 加入课程

中级刹停（内八字刹停）的笔记

相关课时：
中级刹停（内八字刹停）2014-03-21
笔记详情：

内八字刹停

原地练习：V字站立，压内刃，身体放松，往侧外蹬开，再往前方收回。

滑行练习：蹲——开——收（脚跟向侧前蹬）

下坡时可以用内八字滑行减慢速度。

0 0

你感兴趣的课程

韩国轮滑平花66个动作（上）
开始学习
户外运动 韩国轮滑平花66个动作（上）
3万+浏览/ 235学员/ 4.5评分
免费
滑轮旱冰教学
开始学习
其他运动 滑轮旱冰教学
2万+浏览/ 331学员/ 4.5评分
免费
友情链接: EduSoho开源网络课堂 | 气球鱼学院 | 360安全网址导航 | hao123 | 站长之家 | 新科网 | 剥豆豆
Powered by EduSoho v7.5.15 ©2014-2024 好知网 版权所属：杭州阔知网络科技有限公司